百科

秋季干燥 吃点菊花食疗有益健康

人气: 311

秋季吃点菊花食疗有益健康1、菊花茶材料及做法:菊花10克,冰糖少许,开水泡茶饮。功效:清热消暑。菊花茶是降火佳品,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、咽痛

推荐五个秋季预防皮肤过敏的方法

人气: 325

秋天是天气变化非常明显的季节,当然也是极易造成皮肤过敏的季节,那如何在秋季进行皮肤过敏症的预防呢?一旦皮肤过敏会有什么症状表现呢?如何进行治疗?一起来

级别越高越有营养吗 盘点食用油的那些营养

人气: 311

如何看待这样的问题呢?其实对于食用油等级这个问题,尽管等级越高的食用油,精炼程度越高。专家有自己很好的理解,总的就是要均衡才行。下面跟着经济日报的报

每天这样做15分钟,让慢性病远离你!

人气: 319

中国传统的养生法,讲究意识、呼吸、运动的相互配合,若亲子一起进行,能做到意识型态的协调,特别能培养感情与默契,进而凝聚家庭成员间的协调与和合。孩子

秋季腹泻如何预防 推荐五种方法

人气: 345

秋季如何预防腹泻呢?秋季不管是天气或者吃的食物都应该注意下才行,这样对预防秋季腹泻是有帮助的,那么如何预防呢?治疗秋季腹泻的方法有哪些呢?现在跟小编一

秋季容易惹上4种“火”,教你过一个不上火的秋天!

人气: 311

很多人都有这种感觉,秋天特别容易上火:口舌生疮、咳嗽痰多、眼睛干涩、大便干燥……虽算不上大问题,但它们却影响了我们正常的饮食、休息,那么秋天的“火

从头发的色泽就可看出人的肾气怎样

人气: 291

我们今天要和大家分享的是如何在生活中养护头发。头发的好与坏是人体五脏六腑功能的外在表现。道医有“肾主骨生髓、其华在发、发为血之余”之说。而适当做头

睡眠质量差竟与天气有关?

人气: 303

天气感觉性是指对天气变化,特别是对坏天气的刺激反应强烈,表现出种种不适症状,如疲倦、身体虚弱、神经过敏、情绪低落、睡眠不好、头痛、偏头痛、注意力不

如何正确午睡,才能让你精力更加充沛呢?

人气: 286

当下人们的工作压力都很大,每天工作精神都在高度集中进行,这样的状态人一般持续不了多久。一个良好的午睡就显得尤其重要了,午觉睡好了,人在下午才会更加

健腹轮练出8块腹肌 推荐五种方法

人气: 268

使用健腹轮是能锻炼腹部肌肉的,但是能练出八块腹肌吗?在进行健腹轮健身的时候需要注意哪些要素呢?常见的八块腹肌锻炼方法还有哪些?下面跟着小编一起好好的看

夏天这4种高热量水果吃了容易胖

人气: 283

美食的诱惑很少人能抵挡的住,对于吃货来说,更是如此,于是,你就等着体重蹭蹭蹭往上涨吧!小编可要提醒你,想要瘦瘦美美的各位在夏季减肥就要避开这些食物啦

秋季养生重“收藏” 健脑补肾就该这么做

人气: 298

秋季是补肾的好时候.天气渐凉。世间万物由“生长”转为“收藏”。男人经过了炎热的夏季,肾力消耗很大,男人在秋季更易出现肾力、精力、抵抗力下降的问题,因